دردهای عصبی

چگونه درد عصبی احساس می شود

افراد مبتلا به درد عصبی آن را به طرق مختلف احساس می کنند. برای برخی، این یک درد منزجر کننده در نیمه شب است. برای برخی دیگر، علائم می تواند شامل سوزن سوزن شدن مزمن، سوزن سوزن شدن یا سوزش باشد که در طول روز احساس می کنند.

تحمل درد عصبی کنترل نشده ممکن است سخت باشد. اما با درمان، اغلب می توان آن را به اندازه کافی کنترل کرد

درک درد عصبی

قرار است درد یک هشدار باشد. وقتی دست شما خیلی به اجاق گاز نزدیک می شود، اعصاب سیگنال درد را به مغز می فرستند – و قبل از اینکه خود را بسوزانید، خود را عقب می کشید.

اما اگر آسیب عصبی داشته باشید، آن سیستم کار نمی کند. اعصاب آسیب دیده ممکن است سیگنال های نادرستی ارسال کنند – و شما احساس درد واقعی می کنید، اغلب بدون دلیل. اعصاب آسیب دیده همچنین ممکن است باعث شود که هنگام آسیب دیدگی احساس درد نکنید

محرک های درد عصبی

برخی متوجه می شوند که برخی از موقعیت ها یا فعالیت های بدن – مانند ایستادن در صف یا راه رفتن – دردناک می شوند. آسیب عصبی همچنین ممکن است بدن شما را بیش از حد حساس کند. برخی از افراد ممکن است درد ناشی از ملحفه‌های تخت را که به آرامی روی بدن قرار می‌گیرند، تجربه کنند

از دست دادن احساس

آسیب عصبی ممکن است باعث از دست دادن حس یا بی حسی در نوک انگشتان شود و انجام کارها با دست را دشوارتر کند. بافندگی، تایپ کردن و بستن بند کفش ممکن است دشوار شود. بسیاری از افراد مبتلا به آسیب عصبی می گویند که حس لامسه آنها کسل شده است، گویی همیشه دستکش می پوشند

درد عصبی و خواب

درد عصبی اغلب در شب بدتر می شود. لمس ملحفه ها یا فشار دراز کشیدن ممکن است بسیار ناراحت کننده باشد. اگر به دلیل درد عصبی نمی توانید بخوابید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید. اصلاح عادات سبک زندگی یا مصرف دارو می تواند کمک کننده باشد

از دست دادن تعادل

علاوه بر کسل کردن حس لامسه، آسیب عصبی می تواند منجر به ضعف عضلانی شود یا بر حس تعادل شما تأثیر بگذارد. هر یک از اینها می تواند منجر به سقوط شود. وسایل کمکی – مانند بریس، عصا یا واکر – ممکن است کمک کنند. فیزیوتراپی و کاردرمانی نیز ممکن است کمک کننده باشد

صدمات دیده نشده

آسیب عصبی فقط باعث درد نمی شود. همچنین ممکن است باعث بی حسی شود که ممکن است در صورت اهمیت مانع از احساس درد شما شود. افراد مبتلا به آسیب عصبی گاهی بدون اینکه متوجه شوند به خود آسیب می رسانند. پزشک شما ممکن است به شما توصیه کند که خود را از نظر صدمات به طور منظم معاینه کنید – به خصوص پاهایتان

پیشرفت درد عصبی

در صورت عدم درمان، آسیب عصبی ممکن است در طول زمان بدتر شود. گاهی اوقات می تواند در اعصاب دورتر از مغز و نخاع شروع شود – مانند اعصاب پا و دست. سپس ممکن است به سمت پاها و بازوها حرکت کند.

با این حال، اگر برای شرایط پزشکی که باعث آسیب عصبی می شود، تحت درمان قرار بگیرید، ممکن است بتوانید آسیب را متوقف کنید – و حتی آن را معکوس کنید

اگر می خواهید تفاوت بین اضطراب و نگرانی را بدانید با ما همراه باشید.

ارزیابی درد شما

در بسیاری از موارد، درد عصبی ممکن است کنترل شود. با ارزیابی در مطب دکتر شروع کنید. آماده پاسخگویی به سوالات باشید. چند وقته درد داشتی؟ این حس شبیه چیه؟ چه تاثیری روی شما می گذارد؟ پاسخ ها به پزشک کمک می کند تا بفهمد چه چیزی باعث درد شما شده و چگونه آن را درمان کند

شرایطی که باعث درد عصبی می شود

بسیاری از شرایط – مانند دیابت، زونا و سرطان – ممکن است باعث آسیب و درد عصبی شوند. برخی افراد بدون هیچ دلیل مشخصی دچار درد عصبی می شوند.

مهم است که سعی کنید علت اصلی درد عصبی خود را پیدا کنید، مانند دیابت کنترل نشده، و به دنبال درمان مناسب برای آن باشید. ممکن است به کاهش درد شما و توقف پیشرفت آسیب کمک کند. اما مطمئن باشید که به دنبال درمان برای درد خود نیز هستید

درمان های OTC برای درد عصبی

مسکن های بدون نسخه ممکن است اولین درمانی باشد که پزشک شما توصیه می کند. اینها ممکن است شامل داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) – مانند ایبوپروفن – یا سایر مسکن ها مانند استامینوفن یا داروهای تجویزی باشد. گزینه های دیگر عبارتند از کرم های مسکن، پمادها، روغن ها، ژل ها یا اسپری هایی که روی پوست استفاده می شوند

داروهای تجویزی برای درد عصبی

داروهای تجویزی زیادی وجود دارد که ممکن است به درد عصبی کمک کند. برخی از آنها مسکن های قوی هستند. سایر انواع داروها نیز ممکن است کمک کنند. داروهایی که در اصل برای افسردگی و صرع استفاده می‌شوند، اغلب برای تسکین درد عصبی تجویز می‌شوند

درمان های طبیعی برای دردهای عصبی

درمان های مکمل یا جایگزین ممکن است کمک کند. به عنوان مثال، مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی ممکن است درد عصبی را کاهش دهد. در برخی موارد، درد عصبی ناشی از کمبود ویتامین B-12 یا تشدید آن است. مصرف مکمل ها – تحت نظر پزشک – می تواند کمک کننده باشد

کنترل سلامتی خود را به دست بگیرید

علاوه بر همکاری با پزشک برای یافتن درمانی مؤثر، می‌توانید اقدامات دیگری را برای مبارزه با درد مزمن انجام دهید. ورزش منظم، حفظ وزن مناسب و بهبود رژیم غذایی می تواند کمک کننده باشد

منبع:

https://www.webmd.com/pain-management/ss/slideshow-neuropathy